Som idag till exempel.. Jag har jobbat 7-17 idag och fixat och donat massvis på jobbet och är helt fullproppad med information och hjärnan känns som en stoppad korv. Jag åker hem och äter min matlåda jag snodde med mig hem i lördags när jag var hos mamma och pappa. Sen efter en stund fick jag för mig att motionera och sagt och gjort och tog på mig träningskläderna och började powerwalk.. men det är här jag förvånar mig själv.. jag börjar nämligen inervall springa mellan lyckstolparna och sen sista biten vägen hemma så SPRANG jag.. Herregud människa, jag sprang! Jag måste göra detta oftare, jag är så stolt över mig själv just nu så jag kan spricka!   Nu blir det lite mys i soffan och smälta att att jag faktiskt sprungit idag.. (för er som inte känner mig så är detta en stor, en gigantisk bedrift eftersom jag har extremat stora problem med min astma och andas väl inte så bra som jag ska göra!) Så ja, jag ska njuta till fullo idag!

#motion #springa #sjuktnöjd

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Igår och idag har Martin jobbat så jag har varit ensam hemma med barnen. Igår var vi ute i 3h och lekte i stadsparken med Max bästa kompis som bor på området bredvid oss. Barnen hade superkul och var lagom trötta sen när vi kom hem. Så det blev en lu...

Igår var det då sista dagen på året 2024! Konstigt att det går så fort och ändå kan inte riktigt hålla reda på vad det är för dag eller år. Kommer aldrig glömma den gången jag skrev en tenta en av de första dagarna in i januari och det felet jag hade...

Nu har jag haft ett uppehåll här på bloggen över hösten. Fokuserat på att må bra och överleva har varit min strategi. Det har ändå funkat hyfsat, ingen sjukskrivning och bara fem frånvaro dagar på hela hösten. Jag har också fokuserat på att göra sake...

Jag bestämde mig igår att ta en liten paus i pusslandet av mitt pussel över världen på 13500 bitar. Tredje delen blev ju klar och sex stycken återstår! Men jag fick nämligen hem lite nya pussel från amazon i veckan. Detta efter deras rabattdagar. (Op...

Som varje höst så tryter orken en hel del! Så bloggen blir lidande när jag prioriterat mig själv på kvällarna! Jag har typ pusslat, pusslat och pusslat på kvällarna och förutom det jobbat och umgåtts med mina barn! Idag plockade vi löv på vägen hem! ...