Alla inlägg den 5 april 2016

Av Helena Häll - 5 april 2016 21:21

Herregud! Kors i taket! Grisar börjar flyga! Jag har haft intervalltisdag!! Vet inte när det hände sist.. Säkert på typ 1700-talet någon gång! (Nä men seriöst har jag nog inte haft det iår, utan senast i höstas!) jag hade ju som en liten tradition att intervallträna på tisdagar förr. Men nu har det mest vart kvällsmöten och lååååånga arbetsdagar på tisdagar. Sen var jag ju faktiskt sjukskriven med! Men 5 april hände det! Jag intervalltränade! 2 låtar powerwalk och 1 låt jogging, 2 låtar pw, 1 låt jogging och 1 låt pw sen var jag redan hemma igen, då hade jag intervalltränat ca 5,2km runt munksjön! Alltså shit jag är så bäst! Styrketränade gjorde jag också lite när jag kom hem, wohoo! Men att ta hand om mitt hem är jag visst inte lika världsbäst på! Haha! Disken är meterhög, smutstvättshögen är enorm, dammtussarna är inte så gräsliga eftersom jag faktiskt snabbdammsög bär jag tappade knäckebröden i golvet igår! Men med andra ord, det ser ut som ett bombnedslag här hemma men jag tänker blunda, tänka på något annat och va stolt över att jag pallade trycket för att återigen ha intervalltisdag!

#träning #intervall #pw #jogging #munksjön #jönköping #stolt #intervalltisdag #välkommentillbaka

ANNONS

Presentation


Mitt liv i ord och bilder så som jag lever det!

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4 5 6
7
8
9
10
11
12 13 14 15 16 17
18
19 20 21 22
23
24
25 26
27
28 29 30
<<< April 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ livetsomhelena med Blogkeen
Följ livetsomhelena med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se